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“出租车司机健康服务月”公共健康检查活动日前正式启动。

为了呼吁社会关注出租车司机的安全和生存,日前,温州交通广播电台全国十大交通栏目“你好出租车”(Hello Taxi)发起的出租车司机健康服务月公共健康体检活动正式启动。这个城市的大多数出租车司机都非常热情地参加了。从体检来看,作为城市文明的一个窗口,出租车司机的健康状况非常令人担忧。 据本次公益活动的指定体检单位温州同济医院业务主任陈庆祥教授介绍,参加体检的出租车司机中,近80%不同程度地患有胃溃疡、腰椎间盘突出症、颈椎病、脂肪肝和前列腺炎,对出租车司机来说,这已成为越来越明显的职业病。 首先,出租车司机长时间高度集中在狭窄的空房间里,并长时间保持坐姿。长时间坐着会导致颈椎僵硬,影响椎动脉对头部血液供应的促进,损害人体正常的生理曲度,并导致背弓或骨质增生。 其次,大多数出租车司机总是不按时吃饭,过着不正常的生活。此外,它们久坐不动,胃肠蠕动缓慢,消化腺分泌消化液减少,消化系统和胃肠疾病容易出现问题。 此外,长期久坐和缺乏锻炼很容易导致便秘、腰肌劳损,甚至直肠癌。 因此,出租车司机和主人在驾驶时也要注意身体的调整。 例如,回头看、回头看、抬头看天空等动作,经常做一个,避免长期固定在一个动作上,这样可以缓解颈腰椎疲劳 为了防止便秘,平时多喝水。 这样,虽然上厕所的次数增加了,但也有很多好处。不要憋尿,否则会加速器官退化,导致膀胱炎、前列腺炎和其他疾病。天气冷的时候你也应该保暖。 夜班司机经常熬夜。如果他白天睡眠不足,就会导致一些心脑血管疾病。 建议他们休息时尽量不要打麻将或上网,以保证充足的睡眠时间和合理的营养。必要时,他们可以考虑适当的中药进行调理。 对于脂肪肝疾病,其原因是不规律的进食时间、暴饮暴食和缺乏锻炼,这些是最容易发生脂肪肝的。 严格来说,脂肪肝与职业没有直接关系,脂肪肝的主要原因是营养过剩和缺乏锻炼。 因此,建议出租车司机开车时随身携带零食,饿的时候填饱肚子。 这样,你既不会饿,也不会吃得过多。 此外,陈教授建议,鉴于的士司机容易患上各种职业病,大部分的士司机应密切留意自己的健康状况,并留意善后辅导和定期身体检查。30至40岁的司机应每年体检一次,20岁的司机可每两年体检一次,50岁以上的司机应每六个月体检一次。 当你发现自己有身体上的问题时,你应该多加注意,及时去正规医院进行科学诊断和治疗,以免病情恶化。

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